Jagody Goji – doceń je!
Do niedawna bardzo mało popularne, w ciągu ostatnich kilku lat zostały niesamowicie docenione przez dietetyków, amatorów zdrowego odżywiania i dbania…
Zdrowa dieta to Twoja tajna broń przeciw chorobom
Możemy już odliczać dni do rozpoczęcia tzw. sezonu grypowego. Nadchodzące zimne dni, to duże wyzwanie dla każdego organizmu, który nie…
Zalety diety szytej na miarę
Dlaczego warto stosować indywidualnie dobraną do potrzeb Twojego organizmu dietę? Sprawdź i zacznij się odżywiać zgodnie z potrzebami swojego organizmu,…
Zdrowe nawyki dla zdrowego ciała
Zdrowie ciało to połączenie zdrowej duszy jak i zdrowego stylu życia. By uzyskać satysfakcjonujący nas efekt nie możemy zapominać o…
W drodze po płaski brzuch
Wiele z nas mimo ćwiczeń wciąż ma problem z wysmukleniem i uzyskaniem tego idealnego płaskiego brzucha. Nie martw się,…
Tanie odchudzanie
Osoby z nadwagą i różnymi kompleksami często tłumaczą się sami przed sobą, że nie mogą schudnąć, bo nie mają czasu…
Jak jeść, aby schudnąć?
Co jakiś czas na rynku pojawiają się nowe diety cud, które mają nas odchudzić szybko, sprawnie i dużo. Do tego…
Dieta na płaski brzuch
Płaski brzuch to marzenie wielu kobiet. Często bywa bowiem, że nawet panie o szczupłej figurze mają wystający brzuszek, który spędza…
Odchudzanie na zawołanie
Każda z nas stosowała przynajmniej raz w życiu jakąś dietę. Kobiety w genach mają zakodowane odchudzanie i nawet, jeżeli jesteśmy…
Konrad Gaca „Moje odchudzanie”
Konrad Gaca to bardzo znany i podziwiany w naszym kraju doradca żywieniowy. Pomógł schudnąć i zmienić życie wielu otyłym osobom,…
Dieta odchudzająca dla mężczyzn
Wszyscy pragniemy dobrze wyglądać. Bez znaczenia jest tutaj wiek czy płeć. Choć utarło się, że w kontekście odchudzania najczęściej mówimy…
Dieta Dukana.
Dieta Dukana zwana także przez niektórych białkową, znana jest chyba przez wszystkich, nawet tych, którzy się nigdy nie odchudzali. Szerokim…