Archiwa poradnik kobiecym - Strona 2 z 3

lis122014 by Poradnik KobietyNo Comments

Jak nauczyć dziecko oszczędzania?

W szkolnym rozkładzie zajęć nie ma takiego przedmiotu jak oszczędzanie. Tym bardziej więc właśnie my powinniśmy edukować swoje pociechy, jak rozsądnie gospodarować pieniędzmi. Ta umiejętność na pewno przyda im się w życiu. Jednak jeśli chcesz nauczyć dziecko mądrości finansowej, nie możesz zaspokajać wszystkich jego zachcianek. W takiej sytuacji trudno będzie je przekonać, że warto odkładać pieniądze. Ustal kieszonkowe Chodzi o to, aby dziecko nauczyło się rozsądnie zarządzać stałą kwotą, podobnie jak ty musisz gospodarować miesięcznym dochodem. Omówcie wydatki dziecka. Załóżcie, że np. niektóre rozrywki, tj. kino, basen, będzie pokrywać ze swojej „wypłaty”. Przynajmniej część wartości zachcianki dziecko pokrywa ze swojego kieszonkowego. Taki warunek powinniśmy postawić, gdy syn czy ...

paź302014 by Poradnik KobietyNo Comments

Jak zachęcić niejadka do jedzenia?

Poradnik rodzina i dziecko

Twoje dziecko nie ma apetytu? Nie martw się, nie jesteś sama! Bardzo wielu rodziców kilkulatków skarży się na podobne problemy. Maluchy przy stole często są marudne, nie chcą jeść rzeczy uważanych powszechnie za zdrowe, a swoją dietą najchętniej ograniczyłyby do białego chleba z kremem czekoladowym. Nie jesteś sama Na początek dobra wiadomość – każde dziecko (tak jak każdy dorosły) ma własne tempo przemiany materii. Jedne dzieciaki jedzą więcej, ponieważ zwyczajnie tego potrzebują, z kolei inne, chociaż jedzą tyle, co przysłowiowy wróbelek, wcale nie rozwijają się wolniej! Dlatego jeżeli twój maluch prawie nic nie je, ale rośnie prawidłowo i nie brakuje mu energii, nie masz powodów do zmartwień. Jeżeli jednak z maluchem jest coś nie tak – jest apatyczny i osłabiony – warto umówić si...

paź282014 by Poradnik KobietyNo Comments

Zabawki stare jak świat – jaka jest ich historia?

Poradnik rodzina i dziecko

Nie wiadomo, kiedy powstała pierwsza zabawka w historii, ale na pewno tego typu przedmioty były znane już w starożytności. A chociaż świat od tego czasu zmienił się nie do poznania, to wiele współczesnych zabawek jest zaskakująco podobnych do tych sprzed kilku tysięcy lat. Najstarsze zabawki Najstarsze odnalezione zabawki to gliniane figurki zwierząt i drewniane łódeczki pochodzące ze starożytnego Egiptu. Liczą sobie one ponad pięć tysięcy lat, a mimo to niewiele różnią się od podobnych bibelotów produkowanych współcześnie. Mniej więcej tyle samo lat liczą sobie popularne bączki, czyli pękate zabawki obracające się wokół własnej osi. Prawdopodobnie wymyślili je Babilończycy, ale bawiły się nimi także dzieci mieszkające w starożytnych Chinach, Rzymie i Grecji. Bączki wykonywano z ...

paź222014 by Poradnik KobietyNo Comments

Żelki HARIBO jako nagroda dla dziecka

Poradnik rodzina i dziecko

Dzieci kochają słodycze. Niektóre lubią czekolady, inne wafelki, a inne właśnie żelki. Na rynku istnieje wiele różnych żelków firmy HARIBO Zaczynając od tych najbardziej znanych misiów po te w oryginalnych kształtach: frytek, języczków, jajek, dinozaurów, długich rurek, po zróżnicowane smaki: owoce leśne, bananowe, kwaśne, o smaku coca coli itp. Żelki zachęcają do kupna, gdyż są kolorowe, mają oryginalne, zabawne kształty i modne, różnokolorowe opakowania. HARIBO poprzez reklamy kojarzy się z radością, wspaniałą zabawą i dobrym humorem, dlatego też są one dla dzieci atrakcyjne. Faktem jest, że dietetycy odradzają częstego spożywania żelków. Słodycze jak wiadomo mogą być przyczyną otyłości i próchnicy zębów. Żelki, w tym także HARIBO, są produkowane na bazie żelatyny, koncentrató...

paź212014 by Poradnik KobietyNo Comments

Jak usunąć toksyny z organizmu

Poradnik zdrowia

Postęp cywilizacyjny niestety prowadzi do większego zanieczyszczania organizmu toksynami. Spaliny samochodowe, środki chemiczne, sztuczne ulepszacze smaku i barwniki spożywcze - wszystko to otacza nas codziennie. Na dodatek jemy za szybko, za dużo, za tłusto i za słodko. Źle łączymy pokarmy i stronimy od ruchu. Systematycznie zatruwamy swój organizm, który nie jest w stanie wydalić tylu toksyn, ile jest mu dostarczane. Sposoby oczyszczania organizmu: Okazuje się, że najlepiej takie oczyszczanie rozpocząć od diety, a najlepszym składnikiem odżywczym, który może w tym pomóc jest błonnik. Pamiętajmy, że nasze ciało nie jest śmietnikiem, do którego możemy wrzucać wszystko, co tylko chcemy. Zdrowe odżywianie to świadome odżywianie. Dieta. Naturalne metody oczyszczania organizmu p...

paź212014 by Poradnik KobietyNo Comments

Jak wybrać imię dla dziecka?

Poradnik rodzina i dziecko

Powody, którymi kierujemy się przy wyborze imienia dla własnego dziecka- są najrozmaitsze. Dla jednych motywacje są bardzo proste, np. związane z aktualną modą czy popularnością aktorów, piosenkarzy lub postaci z telewizyjnych seriali. Dla innych jest to kwestia bezpośrednio dotykająca spraw wiary - poszukiwania świętego patrona dla swojego dziecka. Dla jeszcze innych to kwestia tradycji i przodków. Ale jedno jest pewne wybór imienia to temat który wszyscy rodzice przerabiają na długo przed pojawieniem się niemowlaka. Moda na takie czy inne imiona nie jest z pewnością niczym nowym. Najważniejsze żebyście podejmowali decyzję na ten temat nie poddając się presji otoczenia. Gdyby popatrzeć na szkolne dzienniki, widać, że w poszczególnych rocznikach zazwyczaj przeważają jakieś imiona. N...

paź212014 by Poradnik KobietyNo Comments

Życie po porodzie – skorzystaj z oferty ginekologii estetycznej

Poradnik zdrowia

Urodzenie dziecka to jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu kobiety. Przełomowe pod każdym względem. Wraz z pojawieniem się dziecka trzeba przestawić i przewartościować praktycznie całe dotychczasowe doświadczenia i zwyczaje. Jednak porody wpływają na jeszcze jeden aspekt życia, o którym kobiety zazwyczaj niechętnie mówią głośno. Zmianie ulega także wygląd ich miejsc intymnych i odczucia seksualne. A to często powoduje ogromne kompleksy. Porody sposobem naturalnym są ciężkim przeżyciem dla każdej kobiety. To duże obciążenie dla organizmu i zawsze pozostawia jakieś “efekty uboczne”. Do tych najczęściej zauważalnych zaliczyć można: rozciągniętą pochwę, nietrzymanie moczu, źle zabliźniony szew po nacięciu krocza. To wszystko wpływa na jakość życia seksualnego, jak i na zdr...

paź202014 by Poradnik KobietyNo Comments

Mamy wybierają a maluchy korzystają – jak wybrać biustonosz do karmienia

Poradnik rodzina i dziecko

Uśmiech na twarzy maluszka jest bezcenny, powie to każda mama, bez względu na staż czy wiek. Działa to także w drugą stronę - uśmiech mamy dla małego dziecka jest niesłychanie ważny. Choć macierzyństwo ma różne odcienie, trzeba zrobić wszystko, by szczęście jak najczęściej pojawiało się na twarzy mamy i dziecka. Szczególnym czasem na pielęgnację więzi jest czas karmienia piersią. Bycie sam na sam, moment wyciszenia, wzajemnego poznawania się. Każda mama chciałaby żeby karmienie było czasem przyjemnym, wygodnym a także praktycznym. Wydaje się, że dla dobrego karmienia trzeba głodnego dziecka i piersi pełnych mleka, jednak czasem życie pisze inne scenariusze. Zacznijmy od początku - miejsce na karmienie jest bardzo ważne. Idealnie gdyby było odcięte od niepotrzebnych bodźców zewnętrzn...

paź112014 by Poradnik KobietyNo Comments

Jak usunąć kleszcza u człowieka?

Poradnik zdrowia

Ukąszenie przez kleszcza nie zawsze musi wymagać interwencji lekarza. W większości przypadków kleszcza można usunąć samemu. Należy tylko przestrzegać kilku zasad, by uchronić się przed groźnymi chorobami jakimi są : borelioza, odkleszczowe zapalenie opon mózgowych i anaplazmoza. Im wcześniej kleszcz zostanie usunięty z naszego ciała, tym lepiej. Jeśli okaże się, że nie jesteśmy w stanie usunąć kleszcza samemu, warto udać się jak najszybciej do lekarza lub na pogotowie.- tam na pewno Ci pomogą. Kleszcza usuwamy wyłącznie mechanicznie za pomocą wąskich szczypczyków (pęsety), którymi należy go uchwycić jak najbliżej skóry. Aby postępowanie było skuteczne, należy usuwać kleszcza ze stałą siłą wzdłuż osi wkłucia. Miejsce po usunięciu kleszcza należy przemyć środkiem odkażającym, a ręc...

paź92014 by Poradnik KobietyNo Comments

Infekcje intymne – jak radzą sobie z nimi Polki?

Poradnik zdrowia

Niedyspozycje intymne należą do tematów, które kobiety omawiają niechętnie lub wcale. Nie zmienia to jednak faktu, iż ponad połowa Polek doświadcza objawów infekcji co 2-3 miesiące, a niemal 1/3 kobiet zmaga się z nimi raz na pół roku. Pieczenie okolic intymnych, uczucie szczypania i upławy o przykrym zapachu to dolegliwości, które niekorzystnie wpływają na samopoczucie i odbierają pewność siebie, dlatego po wystąpieniu niepożądanych objawów większość Polek szuka sposobu na odzyskanie zdrowia intymnego. Pierwsza pomoc przy infekcjach intymnych Jak pokazują wyniki ankiety przeprowadzonej przez producenta preparatu prOVag żel®, obecność niepokojących objawów ze strony układu moczowo-płciowego skłania do natychmiastowej wizyty u ginekologa mniej niż 1% Polek. Aż 44% mieszkanek naszego...