Shadow

Tag: poradnik kobiecy

Typy urody

Typy urody

Poradnik urody
Ciągle nie wiesz jaki typ urody jest Twoim typem? Jesteś pewna, że podkreślasz atuty swojego typu? Każda z Pań powinna być świadoma swojego typu i tym samym podkreślać swoje atuty. Nierzadko jednak się zdarza, że kobiety mają mieszany typ urody i żadna z czterech kategorii nie uda w 100% ich typu. Zapraszamy do lektury- może akurat uda nam się raz na zawsze rozwiać Twoje wątpliwości! Wiosna Uroda wiosny charakteryzuje się delikatnością. Subtelność, zwiewność- tak najczęściej określa się urody Pań-Wiosen. - Skóra: blada jednak o brzoskwiniowym, orzechowym, często ze skłonnością do rumieńców i piegów. Opalenizna często przyjmuje złotawy kolor. - Oczy: delikatne barwy, niebieskie, niebiesko-zielone czy jasnobrązowe -Włosy: blond w kolorze słomy, jasnorudy czy złoto-brązowy- najcz...
Podkrążone oczy

Podkrążone oczy

Poradnik urody
Wszystkie byłyśmy w tej sytuacji- kątem oka łapiesz swoje odbicie w lustrze i jedyne co widzisz to oczy zmęczonej kobiety patrzącej w Twoim kierunku. Niestety nawet noc najbardziej głębokiego snu nie jest w stanie ich pokonać, worki wciąż powracają a Ty nie potrafisz odzyskać swojego dawnego blasku. Może i korektor pomoże Ci je zatuszować ale czy nie lepiej znaleźć ich źródło i walczyć z nimi od środka? Czemu one się pojawiają? Geny mają ogromne znaczenie. Jeśli odziedziczysz delikatną i cienką skórę pod oczami, zebrana krew pod oczami jest dużo łatwiej dostrzegalna (nierzadko powodem jest słaba cyrkulacja krwi poprzez brak snu). Krew rozlewa się pod skórą a sine miejsca rozsiewają pod oczami. Wiek to kolejny czynnik wpływający na wygląd naszej skóry pod oczami. Z czasem, skór...
Jak wyglądać atrakcyjnie w ciąży i zaraz po porodzie?

Jak wyglądać atrakcyjnie w ciąży i zaraz po porodzie?

Poradnik urody
Ciąża dla każdej kobiety to czas wyjątkowy, który zapamiętamy na całe życie. Zmienia się nie tylko ciało, ale i umysł, gdyż powoli przygotowujemy się do najważniejszej roli w naszym życiu. Aby zatem dobrze przejść przez ten niekiedy trudny czas, trzeba zadbać o swój wygląd. Jak zatem wyglądać atrakcyjnie w ciąży i zaraz po porodzie?   Ciało kobiety w ciąży bardzo się zmienia, a szczególnie narażony jest na to brzuch. Od samego początku należy więc o niego szczególnie dbać, aby potem po ciąży nie było brzydkich rozstępów. Zatem dwa razy dziennie wklepujemy w brzuszek balsam przeciw rozstępom i możemy być spokojne o swoją skórę.   Wśród wielu mitów krąży i taki, że nie wolno chodzić w ciąży do fryzjera, a bo to farby, chemia itd. Nic bardziej błędnego, gdyż obecn...
Jak dobrać rozmiar biustonosza?

Jak dobrać rozmiar biustonosza?

Poradnik urody
Prawidłowo dobrany rozmiar biustonosza to podstawa w kobiecej garderobie. Zapewnia on nie tylko ładny wygląd, ale przede wszystkim podtrzymuje dobrze biust i sprawia, że długo będzie wyglądał pięknie i zdrowo.   Statystyki podają, że co druga kobieta nosi źle dobrany biustonosz pod względem rozmiaru. Najczęściej kupujemy zbyt małe rozmiary miseczek, a za duże obwody. Widać to nawet gołym okiem, zwłaszcza, gdy robi się cieplej i panie paradują w cienkich bluzeczkach. Z małych miseczek biusty się wylewają i tworzą nowe piersi. Zbyt szerokie obwody nie podtrzymują biustu i sprawiają, że szybciej opada i się deformuje. Jak zatem dobrać rozmiar biustonosza, abyśmy miały pewność, że biust wygląda w nim pięknie i co najważniejsze, tak, aby dobrze podtrzymywał biust?   Pr...
Jak łagodzić bóle menstruacyjne?

Jak łagodzić bóle menstruacyjne?

Poradnik zdrowia
Kobieca fizjologia jest bardzo złożonym procesem, na który wpływa bardzo dużo czynników. Sprawiają one, że samopoczucie u poszczególnych kobiet w okresie całego cyklu bardzo się od siebie różni. Jedne kobiety nie odczuwają żadnych zmian i różnic w poszczególnych fazach, inne zaś są na nie bardzo wrażliwe i często bywa też, że mocno się męczą.   Jedną z takich faz w całym cyklu kobiecym jest menstruacja, która rozpoczyna cały cykl i sprawia wielu kobietom szereg nieprzyjemnych dolegliwości. Jak zatem łagodzić bole menstruacyjne, aby ten czas nie był wyrwany z naszego życiorysu?   Przede wszystkim przed zbliżającą się menstruacją należy zacząć pić zioła, najlepiej, aby to zrobić na trzy, cztery dni przed. Idealnie sprawdzi się tutaj melisa, rumianek czy lawenda, któ...
Jak obliczyć dni płodne?

Jak obliczyć dni płodne?

Poradnik rodzina i dziecko
Nowoczesne metody antykoncepcyjne są skuteczne, bezpieczne i bardzo wygodne. Nie musimy o niczym pamiętać, tylko łykamy tabletkę, naklejamy plaster lub robimy zastrzyk i mamy pewność, że jesteśmy zabezpieczone. Nie każdy jednak ze względu na swoje przekonania czy też zdrowie może stosować antykoncepcję hormonalną i dlatego jedynym tutaj sposobem są naturalne metody. Przy ich stosowaniu jest konieczna umiejętność poznania swoim dni płodnych i niepłodnych.   Jak obliczyć dni płodne?   Na wielu stronach internetowych poświęconych kobiecej tematyce są odpowiednie kalkulatory do wyliczenia dni płodnych, jednak warto znać taki najprostszy sposób na samodzielne ich wyliczenie. Przede wszystkim konieczne jest tutaj prowadzenie kalendarzyka, gdzie zaznaczamy pierwszy i ...
Gdzie iść na randkę?

Gdzie iść na randkę?

Poradnik miłosny
  Randka zwłaszcza pierwsza, to ważne wydarzenie dla nowej pary. Jeżeli związek wypali, to potem będziemy mile wspominać właśnie te pierwsze nasze spotkania. Dlatego warto, aby odbywały się w wyjątkowych miejscach. Gdzie zatem iść na randkę?   Oryginalna randka może być zorganizowana na przykład w lesie czy w parku, na pięknej polanie, gdzie rozłożymy kocyk piknikowy i zadbamy o odpowiednie zaopatrzenie. Mile widziany będzie zatem kosz pełen lekkich smakołyków: wino, owoce i ładna pogoda. Jest to bowiem idealny pomysł jedynie na ciepłe miesiące. Zimą czy jesienią lepiej umówić się na randkę w nieco cieplejsze miejsce i wcale nie musi to być standardowa restauracja. Kobiety lubią być zaskakiwane, zatem zaproś swoją wybrankę najpierw na wystawę obrazów do galerii lub d...
Życzenia na Boże Narodzenie

Życzenia na Boże Narodzenie

Porady inne
Dużymi krokami zbliża się do nas wyczekiwany czas Świąt Bożego Narodzenia. Co to dla nas oznacza? To na pewno spotkania rodzinne, moc prezentów i świątecznych życzeń. Nikt chyba nie zaprzeczy, że klimat świąteczny jest specyficzny i magiczny, a także temu, że mimo mroźniej pogody o tej porze roku, jest bogaty w ciepło – ciepło rodzinne. W te dni absolutnie nie możemy zapominać o naszej rodzinie, a także o przyjaciołach, by przynajmniej myślami być razem z nimi. Zawsze możemy wysłać ich chociażby maila czy SMS-a życząc im wszystkiego co najlepsze na te święta. Jak co roku Święta Bożego Narodzenia są dla nas zazwyczaj najbardziej charakterystyczne. Wspólne strojenie choinki, wieszanie światełek, bombek, wspólne pieczenie ciasteczek czy kolacja wigilijna jest zawsze dla nas momentem...
KRIOLIPOLIZA LS–PRO – ZAMRAŻANIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ

KRIOLIPOLIZA LS–PRO – ZAMRAŻANIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ

Poradnik urody
Po liposukcji i lipolizie walkę z niechcianym tłuszczykiem i modelowanie sylwetki teraz ułatwi nam jedno z największych odkryć ostatnich lat,  jakim jest kriolipoliza – metoda, która wykorzystała brak odporności komórek tłuszczowych na zimno. Nowoczesny zabieg LS-PRO to połączenie technologii selektywnej kriolipolizy i unikalnej metody VacuElectro. Co to jest kriolipoliza? Technologię stworzyli 6 lat temu dwaj lekarze z Massachusetts, dr med. Dieter Manstein oraz dr med. R. Rox Anderson, którzy na podstawie badań klinicznych udowodnili, iż miejscowe chłodzenie tkanek wywołuje ubytek lub całkowity zanik komórek tłuszczowych, nie uszkadzając przy tym otaczających tkanek. Opracowana na tej podstawie kriolipoliza wykorzystuje fakt, iż niechciane komórki tłuszczowe giną w temperaturze p...
Suknie wieczorowe gwiazd – gdzie kupują i ile to kosztuje?

Suknie wieczorowe gwiazd – gdzie kupują i ile to kosztuje?

Poradnik mody
Czerwony dywan, ścianka, blask fleszy, to przyjemne chwile dla każdego celebryty. Któż z nas nie chciałby mieć na sobie ubrań topowych projektantów? Do tego idealnie dobranych dodatków, doskonałego makijażu i lśniących włosów. Za imponującym wizerunkiem gwiazdy najczęściej stoją styliści, szare eminencje świata mody. Zazwyczaj w cieniu, choć coraz częściej można ich bliżej poznać. Dzień po wydarzeniu z udziałem sław, zdjęcia gwiazd prezentują wszystkie portale plotkarskie i nie tylko. Kreacje wywołują zachwyt, ale i spotykają się z krytyką. Suknia wieczorowa od projektanta? A może z sieciówki? To jeden z najczęściej poruszanych wątków przez krytyków modowych. Sukienka wieczorowa z sieciówki nie oznacza, że gwiazda będzie źle postrzegana, bo wszystko zależy od tego, w jaki sposób ...