Archiwa poradnik urody - Poradnik kobiety

lip282016 by Poradnik KobietyNo Comments

Typy urody

Poradnik urody

Ciągle nie wiesz jaki typ urody jest Twoim typem? Jesteś pewna, że podkreślasz atuty swojego typu? Każda z Pań powinna być świadoma swojego typu i tym samym podkreślać swoje atuty. Nierzadko jednak się zdarza, że kobiety mają mieszany typ urody i żadna z czterech kategorii nie uda w 100% ich typu. Zapraszamy do lektury- może akurat uda nam się raz na zawsze rozwiać Twoje wątpliwości! Wiosna Uroda wiosny charakteryzuje się delikatnością. Subtelność, zwiewność- tak najczęściej określa się urody Pań-Wiosen. - Skóra: blada jednak o brzoskwiniowym, orzechowym, często ze skłonnością do rumieńców i piegów. Opalenizna często przyjmuje złotawy kolor. - Oczy: delikatne barwy, niebieskie, niebiesko-zielone czy jasnobrązowe -Włosy: blond w kolorze słomy, jasnorudy czy złoto-brązowy- najcz...

sie132015 by Poradnik KobietyNo Comments

Domowe SPA z maską

Poradnik urody

Nic tak nie odżywia zmęczonej słońcem skóry twarzy jak maseczka. Zafunduj sobie piękny wygląd i dobre samopoczucie również po powrocie z urlopu. Profesjonalne maski na tkaninie dostępne w aptekach i drogeriach zadziałają na przesuszoną skórę niczym odżywczy kompres. Luksusowa pielęgnacja w domowym zaciszu Domowy rytuał SPA rozpocznij od intensywnego nawilżenia i regeneracji skóry twarzy. Maseczka stosowana raz w tygodniu to idealny sposób na szybką poprawę kondycji skóry. Wzrasta jej nawilżenie, elastyczność, a oznaki zmęczenia znikają. Na rynku dostępnych jest wiele rodzajów maseczek, niektóre z nich nawilżają, odżywiają skórę, inne posiadają właściwości liftingujące. Różnią się też formą aplikacji. Od tradycyjnych kremowych maseczek, po innowacyjne maski w postaci nasączonej ...

sie122015 by Poradnik KobietyNo Comments

Jak dobrać rozmiar biustonosza?

Poradnik urody

Prawidłowo dobrany rozmiar biustonosza to podstawa w kobiecej garderobie. Zapewnia on nie tylko ładny wygląd, ale przede wszystkim podtrzymuje dobrze biust i sprawia, że długo będzie wyglądał pięknie i zdrowo. Statystyki podają, że co druga kobieta nosi źle dobrany biustonosz pod względem rozmiaru. Najczęściej kupujemy zbyt małe rozmiary miseczek, a za duże obwody. Widać to nawet gołym okiem, zwłaszcza, gdy robi się cieplej i panie paradują w cienkich bluzeczkach. Z małych miseczek biusty się wylewają i tworzą nowe piersi. Zbyt szerokie obwody nie podtrzymują biustu i sprawiają, że szybciej opada i się deformuje. Jak zatem dobrać rozmiar biustonosza, abyśmy miały pewność, że biust wygląda w nim pięknie i co najważniejsze, tak, aby dobrze podtrzymywał biust? Pr...

sie122015 by Poradnik KobietyNo Comments

Jak dbać o biust?

Poradnik urody

Biust jest atrybutem kobiecości. Nie ważne czy mały czy duży, istotne, aby był jędrny i zadbany. Tylko wtedy będzie wzbudzał u mężczyzn podziw a u innych kobiet zazdrość. Zatem jak dbać o biust, aby zawsze był piękny i zadbany? Przede wszystkim musimy pamiętać o tym, że biust składa się przede wszystkim z tkanki tłuszczowej i gruczołowej. Z biegiem lat tkanka gruczołowa zanika, mięśnie podtrzymujące biust osłabiają się i dochodzi do jego opadania. Aby to naturalne zjawisko opóźnić, musimy regularnie dbać o swój biust. Najważniejsze jest trzymanie stałej wagi, gdyż chudnięcie nie sprzyja kondycji biustu. Kolejna rzecz to aktywny tryb życia. Uprawiajmy jakiś sport, chodźmy na aerobik czy po prostu jeździmy na rowerze. Każdy rodzaj ruchu jest wskazany, jednak na ...

sie122015 by Poradnik KobietyNo Comments

Jakie sporty uprawiać żeby schudnąć?

Poradnik zdrowia

Nie każdy z nas ma predyspozycje do zostania zawodowym sportowcem, jednak dla własnej przyjemności i dla własnego zdrowia każdy może zostać prawdziwym mistrzem. Większość dyscyplin sportowych może sprawić, że schudniemy i nasze ciało zyska smukły wygląd. Aby jednak to było możliwe, to zupełnie nie ważny jest jego rodzaj, ale sposób i częstotliwość wykonywania. Oczywiście są sporty, które szybciej sprawią, że zaczniemy tracić na wadze i takie, które muszą być wykonywane bardzo długo, aby były widoczne jakieś efekty. Sporty gdzie tracimy najwięcej kalorii to: -bieganie -aerobik -jazda na rowerze -pływanie. Pamiętajmy tylko o tym, aby uprawiać je regularnie, czyli przynajmniej trzy razy w tygodniu, po minimum czterdzieści minut. Tylko w ten sposób ...

lip262015 by Poradnik KobietyNo Comments

Domowe sposoby na ból zębów.

Poradnik zdrowia

Ból zęba najczęściej dopada nas w najmniej oczekiwanym momencie życia: nocą, w weekend, kiedy nie mamy możliwości udać się od razu po pomoc do dentysty i musimy radzić sobie z bolącym problemem sami. Oczywiście możemy zażyć jakiś apteczny środek przeciwbólowy i mieć sprawę szybko z głowy. Jednak nie każdy chce lub może zażywać takie tabletki i wówczas trzeba sięgnąć po sprawdzone, domowe i babcine sposoby na ból zęba. Jednym z nich jest płukanie bolącego miejsca roztworem octu jabłkowego z wodą. Ocet jabłkowy znieczuli i jednocześnie dość mocno odkazi jamę ustną, gdyż działa bakteriobójczo. Warto płukać jamę ustną naparem z szałwii i rumianku oraz przykładać wacik nasączony olejkiem goździkowym. Szałwia i rumianek zniwelują stan zapalny, a goździki działają przeciwbólow...

lip132015 by Poradnik KobietyNo Comments

Hollywoodzki kult młodości

Poradnik urody

Hollywood to stolica piękna i młodości. Tam liczy się biel uśmiechu, nienaganna sylwetka, doskonały ubiór, no i to co chyba najbardziej istotne idealna twarz, bez najmniejszych oznak upływającego czasu. Jeśli do tego dodamy „nieprzemijające”, świetne samopoczucie i pewność siebie, to otrzymamy niemalże przepis na sukces w stylu „american dream”. Wszyscy ci, którzy chcą zrobić karierę w tym światowym centrum kinematografii, stoją przed nie lada wyzwaniem. Wszak mijający czas pozostawia swój ślad na ich twarzach, a Hollywood akceptuje tylko… młodość. Nawet te aktorki, które zyskały status gwiazd kina, nieustannie muszą dbać o swój wygląd, bo sam talent nie zapewni im dobrych propozycji zawodowych i co za tym idzie rozwoju ich kariery. Istnieje niepisana zasada, że powyżej 40 roku życi...

gru162014 by Poradnik KobietyNo Comments

KRIOLIPOLIZA LS–PRO – ZAMRAŻANIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ

Poradnik urody

Po liposukcji i lipolizie walkę z niechcianym tłuszczykiem i modelowanie sylwetki teraz ułatwi nam jedno z największych odkryć ostatnich lat, jakim jest kriolipoliza – metoda, która wykorzystała brak odporności komórek tłuszczowych na zimno. Nowoczesny zabieg LS-PRO to połączenie technologii selektywnej kriolipolizy i unikalnej metody VacuElectro. Co to jest kriolipoliza? Technologię stworzyli 6 lat temu dwaj lekarze z Massachusetts, dr med. Dieter Manstein oraz dr med. R. Rox Anderson, którzy na podstawie badań klinicznych udowodnili, iż miejscowe chłodzenie tkanek wywołuje ubytek lub całkowity zanik komórek tłuszczowych, nie uszkadzając przy tym otaczających tkanek. Opracowana na tej podstawie kriolipoliza wykorzystuje fakt, iż niechciane komórki tłuszczowe giną w temperaturze p...

gru102014 by Poradnik KobietyNo Comments

Jak wzmocnić paznokcie?

Poradnik urody

Wiele kobiet boryka się z problemem słabych paznokci, które wciąż się łamią i rozdwajają. Jeśli masz podobny problem to sprawdź ten poradnik, w którym znajdziesz porady dotyczące tego jak wzmocnić paznokcie, nadać im blask oraz naturalne piękno. Problemy z pznokciami może wynikać z wielu powodów. Może być to wynik złej diety lub też zaniedbań w pielęgnacji paznokci. By więc zapobiec łamiącym się paznokciom oraz ich rozdwajaniem się, przestrzegaj zdrowej diety oraz pielęgnuj je każdego dnia. Słabe paznokcie mogą sprawić wiele kłopotów, łamią się w nieodpowiednich sytuacjach, a o zapuszczeniu długich paznokci nie ma mowy. Wiele kobiet pyta więc jak wzmocnić paznokcie. Najlepiej zacząć od wprowadzenia zdrowej diety, która w swoim składzie będzie bogata o takie witaminy i pierwiastki ja...

gru52014 by Poradnik KobietyNo Comments

Jak wybrać suknię ślubną

Poradnik ślubny

Wybór sukni to chyba jeden z największych dylematów przyszłej Pani Młodej. Rynek mody zalewa nas tysiącami modeli sukien i ich odcieni. Już od samego patrzenia boli nas głowa, nie mówiąc o przymierzaniu i wybieraniu tej jedynej. Dobrze dobrana suknia pod względem fasonu, koloru oraz odcienia równa się szczęśliwa panna młoda. Zatem drogie Panie, nie pozwólcie, by nieodpowiednia suknia zepsuła Wam dobry humor. Podstawowe zasady przy wyborze sukni ślubnej: Po pierwsze: Suknia powinna podkreślać indywidualne cechy klientki, np. poprzez wybór odpowiedniej kolorystyki, kroju, dodatków. Po drugie: Suknia powinna nas ubrać, a nie przebrać. Odpowiednio dopasowana- musi podkreślać i eksponować zalety sylwetki panny młodej, a skrywać mankamenty. Po trzecie: Wybór i poszukiwan...