„Co z tym szczęściem?Psychologia pozytywna w praktyce” Iwona Kucharewicz  – notatka prasowa Zastanawiasz się, jak zatrzymać szczęście na dłużej i z nadzieją patrzeć w przyszłość? Chcesz poczuć autentyczną…

Bezsenność to bardzo poważny problem, który dotyczy ogromnej liczby osób. Wpływa to destrukcyjnie na całe życie takiej osoby i dlatego trzeba zrobić wszystko, aby ją zwalczyć…

Jak stać się bardziej twórczym? Obudź w sobie ciekawość świata. Stawiaj sobie zaskakujące pytania, np. Jak pogłaskać po głowie żyrafę? lub Czym zajmuje…

Szybkie jedzenie na wynos, ciągły tryb siedzący, codzienna praca przed komputerem, brak jakiejkolwiek motywacji do aktywności fizycznej. Chroniczne zmęczenie i problemy z koncentracją. Ten opis…

Problemy jakieś ma każdy z nas. Jednak zazwyczaj zamiast sobie odpowiednio z nimi radzić, uskarżamy się całemu światu, a co gorsza obwiniamy o ich powstawanie osoby…

Nieśmiałość niestety nadal spotyka wiele osób, szczególnie młodych osób. Powody powstania nieśmiałości są różne. Czasem są to cechy wrodzone, a czasem nabyte. Pojawiają się…

Powody powstawania złości są przeróżne. Czasem są to niepowodzenia, często zbyt emocjonalne podejście człowieka do różnych sytuacji, a czasem stres. Stres został nazwany chorobą XXI…

Idziesz na rozmowę o pracę? Wybierasz się na długo wyczekiwaną imprezę? A może jesteś po prostu zmęczona tym, że zawsze wtapiasz się w otoczenie? Nic straconego! Na zmianę…

Na pewno nie jedna z Was zadawała sobie kiedyś to pytanie. Słusznie, czasem warto coś zmienić w swoim życiu, by czuć się w nim po prostu dobrze. Żeby…

Współcześnie konieczność rozwoju osobistego jest już niemal tak silna, jak niegdyś potrzeba. Rozwój osobisty ma nam zapewnić sukces nie tylko na polu zawodowym, ale również w prywatnej…

Znacie się już jakiś czas i nadszedł ten moment, w którym należałoby poznać teściów? Na pewno obawiasz się tego spotkania i nie wiesz jak się zachować.…