Poradnik Kobiety

Poradnik Kobiety

Cześć - jestem Aniołem Stróżem tego portalu :) Wszelkie problemu, uwagi, pytania, prośby kierujcie właśnie do mnie - zawsze chętnie udzielę wam pomocy. Moje wpisy na portalu i forum będą oznaczone jako "Poradnik Kobiety", a więc zapraszam do śledzenia. Systematycznie - ja i moja redakcja - będziemy zamieszczać na portalu nowe rzeczy. Zapraszam więc serdecznie do regularnego zaglądania i aktywnego udziału w życiu naszego portalu :)

Jak zatrzymać letnią opaleniznę?

Lato zbliża się ku końcowi. Dni coraz krótsze i coraz słabiej świeci słoneczko. Aby utrzymać jak najdłużej miłe wspomnienia z wakacji, a także wakacyjny wygląd, to zadbajmy starannie o utrzymanie zdobytej w letnie dni opalenizny. Piękny, złocisty odcień skóry niestety szybko znika. Wraz ze złuszczającym się naskórkiem pozbywamy…

Ferie na sportowo? Monachium dla wytrawnych graczy

Jesteś miłośnikiem sportu i uwielbiasz aktywnie spędzać czas? Interesujesz się piłką nożną i od zawsze marzyłeś, aby zwiedzić miasta, w których znajdują się Twoje ulubione kluby? Swoją podróż sportowym szlakiem rozpocznij już w nowym roku. Poznaj Monachium, wyjątkowe miejsce w Niemczech, gdzie nawet w trakcie bezśnieżnych zim można wspaniale…

Marmaris w Turcji – miasto i riwiera czeka na turystów

Marmaris to piękne tureckie miasto, które zarazem stanowi jeden z najczęściej odwiedzanych kurortów w całym kraju. Luksusowe hotele, wspaniałe widoki i mnóstwo ciekawych zabytków to tylko początek atrakcji, które czekają tu na zwiedzających. Marmaris bowiem potrafi oczarować, zaskoczyć i sprawić, że zapragnie się więcej. Średniowieczne zabytki, pyszna kuchnia, wspaniały port…

Powiększona śledziona – przyczyny, objawy i sposoby leczenia

Śledziona jest narządem limfatycznym, odpowiedzialnym za produkcję białych krwinek oraz magazynowanie krwi. Powiększona śledziona jest odpowiedzią na pojawienie się infekcji, jednak zbyt duże powiększenie śledziony jest uznawane za stan patologiczny, zwany splenomegalią. Odpowiedź na to co oznacza chora śledziona praktycznie nigdy nie jest oczywista. Może oznaczać ono bowiem…

Jak radzić sobie ze stresem?

Kobiety z natury są o wiele bardziej podatne na stres i na choroby, którego są jego następstwem. Wciąż się martwimy o rodzinę, o pracę i mamy na głowie o wiele za dużo niż potrzeba. Nie umiemy się wyłączyć tak jak mężczyźni i często będąc w pracy martwimy się tym co się dzieje w domu, a po powrocie do domu martwimy się czy aby wszystko…

Jak znaleźć czas dla siebie?

Każda kobieta musi każdego dnia pogodzić ze sobą wiele różnych obowiązków. Jest przecież praca, obowiązki domowe, dzieci, szkoła, parter i wiele innych obowiązków, które wynikają z roli matki, pracownika, właściciela firmy etc. Jest tego więc dość sporo i nieraz w natłoku tych wszystkich obowiązków zapominamy o sobie,…

Zdrowe odchudzanie.

Diety cud, tabletki magicznie odchudzające czy cudowne zioła, dzięki którym mamy schudnąć bez wysiłku i bez zmiany diety wciąż bardzo absorbują publikę. Niestety wiele osób dopiero gdy na własnej skórze sprawdzi, że te cudowne specyfiki nie przynoszą rezultatów, to zaczynają myśleć i szukać informacji o racjonalnym i zdrowym odchudzaniu. Jeżeli sami nie wiemy na czym polega…

Jak poradzić sobie z kruchymi paznokciami?

Każda kobieta chce być zawsze piękna i zadbana. Dbamy więc o swoje ciało, o skórę, chodzimy do fryzjera i do kosmetyczki. W dbaniu o swój wizerunek nie możemy też zapominać o swoich dłoniach, gdyż one są wizytówką każdego z nas i to właśnie na nie każdy zwraca najpierw uwagę. Co zatem zrobić i jak postępować gdy nasze paznokcie są słabe, kruche i łamliwe?…

Dziecko ma kurzajki – jak sobie z tym radzić?

Nasze pociechy bardzo często są narażane na działanie wirusa, który przyczynia się do powstawania brodawek skórnych tzw. kurzajek. W zależności od ich rodzaju mogą one występować na rękach, podeszwach stóp, wokół paznokci a nawet na częściach intymnych naszego ciała. Najczęściej jednak pojawiają się na naszych dłoniach i podeszwach, gdyż w te właśnie miejsca są najbardziej…