Shadow

Tag: aktywność

Cellulit zmorą wszystkich kobiet – czy można z nim walczyć?

Cellulit zmorą wszystkich kobiet – czy można z nim walczyć?

Poradnik urody, Poradnik zdrowia
  Cellulit to defekt kosmetyczny, który dotyka zarówno młode jak i starsze kobiety bez względu na wagę. Faktem jest, że specyficznie zdeformowana skórka w większym lub mniejszym stopniu widnieje na skórze każdej z nas. Czy ta swoista epidemia jest możliwa do zatrzymania? Czy można się jej pozbyć na zawsze? Cellulit pojawia się na wewnętrznej partii skóry w postaci nierówności, grudek, które przypominają skórkę pomarańczy, stąd jej potoczna i często używana nazwa. Do tych nierówności dochodzi wówczas, gdy w wewnętrznej partii skóry dochodzi do gromadzenia się tkanki tłuszczowej, która zbija się w grudki i po jakimś czasie jest widoczna na zewnętrznej warstwie skóry. Taki rodzaj cellulitu nazywamy tłuszczowym, jednak często występuje on w połączeniu z wodnym, który występuj...
Aktywność po 60-tce

Aktywność po 60-tce

Porady inne
Bycie seniorem często kojarzy się z brakiem aktywności. Przejście na emeryturę, usamodzielnienie się dzieci, problemy zdrowotne, powodują stopniowe wycofanie się z życia społecznego i zaniechanie ćwiczeń. Natomiast według twórców serwisu Gramożycie.pl, po 60-tce można spędzać czas równie aktywne, jak wcześniej. (więcej…)