Przesilenie wiosenne – jak sobie radzić?
Apatia, zmęczenie, brak sił i chęci do działania to objawy przesilenia wiosennego. Z tą sytuacją mamy do czynienia na przełomie…
Zmęczone oczy – zapałki w oczach to nie rozwiązanie!
Coraz częściej spędzamy długie godziny przed komputerem i telewizorem. Taki styl życia obciąża wzrok. Dodatkowo źle dobrane światło przy czytaniu…