Shadow

Tag: zmęczone oczy

Zmęczone oczy – zapałki w oczach to nie rozwiązanie!

Zmęczone oczy – zapałki w oczach to nie rozwiązanie!

Poradnik zdrowia
Coraz częściej spędzamy długie godziny przed komputerem i telewizorem. Taki styl życia obciąża wzrok. Dodatkowo źle dobrane światło przy czytaniu książek, wszechobecna klimatyzacja, wysuszające powietrze kaloryfery - to recepta na pieczenie czy wręcz ból przy każdym zamykaniu powieki. Z jakimi objawami się spotykamy? Objawy subiektywne. Oczy narażone na długotrwałą pracę w niesprzyjających warunkach mogą wywoływać subiektywne uczucie bólu. Po nim następuje swędzenie i pieczenie kącików oka. Jeżeli w tym momencie nadal nic nie zrobimy w kierunku poprawy nawilżenia, odczujemy ciężkość powiek oraz rozmycie obrazu – a co za tym idzie ból głowy a nawet migrenę. W pracy może to wywołać nieprzyjemne w skutkach obniżenie koncentracji, które jak wiadomo wpłynie na szybkość i efektywność w...