• O portalu
  • Współpraca
  • Polityka prywatności
  • Kontakt
wtorek, 23 lutego, 2021
Poradnik kobiety
  • Poradniki
    • Poradnik rodzina i dziecko
    • Poradnik zdrowia
    • Poradnik turystyczny
    • Poradnik urody
    • Poradnik dom i ogród
    • Poradnik kulinarny
    • Poradnik kariera
    • Poradnik ślubny
    • Poradnik mody
    • Poradnik miłosny
    • Poradnik majsterkowicza
    • Poradnik psychologiczny
    • Porady inne
  • Wydarzenia
  • Kącik czytelniczy
  • Recenzje filmów
  • Recenzje produktów
No Result
View All Result
Poradnik kobiety
  • Poradniki
    • Poradnik rodzina i dziecko
    • Poradnik zdrowia
    • Poradnik turystyczny
    • Poradnik urody
    • Poradnik dom i ogród
    • Poradnik kulinarny
    • Poradnik kariera
    • Poradnik ślubny
    • Poradnik mody
    • Poradnik miłosny
    • Poradnik majsterkowicza
    • Poradnik psychologiczny
    • Porady inne
  • Wydarzenia
  • Kącik czytelniczy
  • Recenzje filmów
  • Recenzje produktów
No Result
View All Result
Poradnik kobiety
No Result
View All Result

Oliwa z oliwek w kuchni i kosmetyce

Poradnik Kobiety by Poradnik Kobiety
8 września 2016
in Poradnik urody
2 min read
0 0
Home Poradnik urody

olive-oil3c

Oliwa z oliwek już na dobre zagościła w kuchni każdej gospodyni domowej. Wielokrotnie powtarzane, pozytywne właściwości jej stosowania przekonały do siebie nawet najbardziej konserwatywne Panie Domu. Mimo wszystko nie zawsze mamy świadomość, co tak naprawdę „siedzi” w oliwie sprawiając, że powinna stanowić jedno z podstawowych źródeł tłuszczu w codziennej diecie.

Przeczytajrównież

No Content Available

Charakterystyka oliwy z oliwek

Wiele odchudzających często zapomina o faktycznej istocie spożywania tłuszczu. Wszystko dodatkowo zostaje nakręcone przez przetwórstwo spożywcze, które wprowadza na rynek coraz to nowe odtłuszczone produkty. Nie zawsze jednak eliminacja tłuszczu wpływa pozytywnie na wartość żywieniową produktu. Należy również wiedzieć jakiego rodzaju tłuszcze wprowadzać do diety tak, aby efekt nie był odwrotny od zamierzonego.

Oliwa z oliwek to jeden z dominujących elementów diety śródziemnomorskiej, która jest uważana za jedną z najzdrowszych diet. Swój charakterystyczny posmak i aromat zawdzięcza związkom fenolowym, które obok tokoferoli, decydują o jej oksydacyjnej właściwości. Dzięki temu spożywanie oliwy z oliwek ściśle wiąże się z profilaktyką chorób serca i chorób układu krążenia. Działanie przeciwutleniające, obniżenie cholesterolu, działanie przeciwzapalne i przeciwzakrzepowe również składają się na wyjątkowo silne działanie przeciwmiażdżycowe, które stanowi jedno z poważnych zagrożeń cywilizacyjnych współczesnego świata.

Naturalna pielęgnacja od kuchni

Oliwa z oliwek ma szereg zastosowań nie tylko w kuchni, ale również w kosmetyce. Jest jednym z najbardziej pożądanych surowców, zarówno dla włosów, skóry jak i paznokci co nadaje jej miano złotego skarbu naturalnej pielęgnacji. Z powodzeniem może zastąpić piankę do golenia, maskę na włosy, oliwkę do rzęs czy krem do rąk i paznokci, a odżywcze składniki w niej zawarte działają nie tylko powierzchniowo, ale i dogłębnie.

Same spożywanie czy stosowanie oliwy nie gwarantuje nam pełni zdrowia. Na ten efekt składa się wiele czynników, w tym spożywanie warzyw, produktów pełnoziarnistych, ryb, strączków czy mięsa. Współpraca z programem dietetycznym Dietmap z pewnością ułatwi Ci dbałość o dietę, a twoje ciało odwdzięczy się smukłą sylwetką i zdrowym samopoczuciem.

Tags: oliwaoliwa z oliwek
ShareTweet
Poradnik Kobiety

Poradnik Kobiety

Cześć - jestem Aniołem Stróżem tego portalu :) Wszelkie problemu, uwagi, pytania, prośby kierujcie właśnie do mnie - zawsze chętnie udzielę wam pomocy. Moje wpisy na portalu i forum będą oznaczone jako "PoradnikKobiety", a więc zapraszam do śledzenia. Systematycznie - ja i moja redakcja - będziemy zamieszczać na portalu nowe rzeczy. Zapraszam więc serdecznie do regularnego zaglądania i aktywnego udziału w życiu naszego portalu :)

Related Posts

Sposoby na pozbycie się cieni pod oczami
Poradnik urody

Sposoby na pozbycie się cieni pod oczami

17 lutego 2021
Zwykły makijaż, a makijaż permanentny
Poradnik urody

Zwykły makijaż, a makijaż permanentny

21 grudnia 2020
Tatuaż- fakty i mity
Poradnik urody

Tatuaż- fakty i mity

20 grudnia 2020
Pomysły na zdrowe włosy i paznokcie
Poradnik urody

Pomysły na zdrowe włosy i paznokcie

19 grudnia 2020
Pomysły na domowe maseczki
Poradnik urody

Pomysły na domowe maseczki

19 grudnia 2020
Metody depilacji idealne na lato i nie tylko…
Poradnik urody

Metody depilacji idealne na lato i nie tylko…

17 grudnia 2020
Next Post
Urządzenie kuchni, meble kuchenne, rozwiązania w kuchni

Urządzenie kuchni, meble kuchenne, rozwiązania w kuchni

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Ogłoszenia towarzyskie – czyli gdzie znaleźć kochanka do spełniania erotycznych fantazji?

Ogłoszenia towarzyskie – czyli gdzie znaleźć kochanka do spełniania erotycznych fantazji?

18 kwietnia 2017
Bransoletki Pandora jak rozpoznać oryginał?

Bransoletki Pandora jak rozpoznać oryginał?

20 czerwca 2015
Komis odzieżowy – czy to się opłaca?

Komis odzieżowy – czy to się opłaca?

13 maja 2017
Sukienki dla puszystych – jakie fasony, kolory i wzory wyszczuplają?

Sukienki dla puszystych – jakie fasony, kolory i wzory wyszczuplają?

1 czerwca 2017
Tostery KitchenAid – autorzy najlepszych tostów pod słońcem

Tostery KitchenAid – autorzy najlepszych tostów pod słońcem

kolor ubrań

Jak dobierać kolory ubrań

jak oczarować chłopaka

Co zrobić by chłopak oszalał na Twoim punkcie?

jak się całować

Jak się całować z języczkiem?

Tostery KitchenAid – autorzy najlepszych tostów pod słońcem

Tostery KitchenAid – autorzy najlepszych tostów pod słońcem

22 lutego 2021
Sposoby na pozbycie się cieni pod oczami

Sposoby na pozbycie się cieni pod oczami

17 lutego 2021
Czyste okna bez smug – marzenie każdej Pani domu!

Czyste okna bez smug – marzenie każdej Pani domu!

15 lutego 2021
Dlaczego kobiety coraz częściej stawiają na sportowy styl?

Dlaczego kobiety coraz częściej stawiają na sportowy styl?

12 lutego 2021
Facebook Twitter Pinterest Instagram RSS

Poradnik-kobiety.pl

Kategorie

  • Kącik czytelniczy
  • Poradnik dom i ogród
  • Poradnik kariera
  • Poradnik kulinarny
  • Poradnik majsterkowicza
  • Poradnik miłosny
  • Poradnik mody
  • Poradnik psychologiczny
  • Poradnik rodzina i dziecko
  • Poradnik ślubny
  • Poradnik turystyczny
  • Poradnik urody
  • Poradnik zdrowia
  • Porady inne
  • Recenzje filmów
  • Recenzje produktów
  • Wydarzenia

© 2019 Wszystkie prawa zastrzeżone | Wdrożenie 13design | Polityka prywatności

No Result
View All Result
  • Poradniki
    • Poradnik rodzina i dziecko
    • Poradnik zdrowia
    • Poradnik turystyczny
    • Poradnik urody
    • Poradnik dom i ogród
    • Poradnik kulinarny
    • Poradnik kariera
    • Poradnik ślubny
    • Poradnik mody
    • Poradnik miłosny
    • Poradnik majsterkowicza
    • Poradnik psychologiczny
    • Porady inne
  • Wydarzenia
  • Kącik czytelniczy
  • Recenzje filmów
  • Recenzje produktów

© 2019 Wszystkie prawa zastrzeżone | Wdrożenie 13design | Polityka prywatności

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Serwis używa cookies. Czy wyrażasz zgodę na ich używanie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami swojej przeglądarki? Polityka cookies