• O portalu
  • Współpraca
  • Polityka prywatności
  • Kontakt
wtorek, 23 lutego, 2021
Poradnik kobiety
  • Poradniki
    • Poradnik rodzina i dziecko
    • Poradnik zdrowia
    • Poradnik turystyczny
    • Poradnik urody
    • Poradnik dom i ogród
    • Poradnik kulinarny
    • Poradnik kariera
    • Poradnik ślubny
    • Poradnik mody
    • Poradnik miłosny
    • Poradnik majsterkowicza
    • Poradnik psychologiczny
    • Porady inne
  • Wydarzenia
  • Kącik czytelniczy
  • Recenzje filmów
  • Recenzje produktów
No Result
View All Result
Poradnik kobiety
  • Poradniki
    • Poradnik rodzina i dziecko
    • Poradnik zdrowia
    • Poradnik turystyczny
    • Poradnik urody
    • Poradnik dom i ogród
    • Poradnik kulinarny
    • Poradnik kariera
    • Poradnik ślubny
    • Poradnik mody
    • Poradnik miłosny
    • Poradnik majsterkowicza
    • Poradnik psychologiczny
    • Porady inne
  • Wydarzenia
  • Kącik czytelniczy
  • Recenzje filmów
  • Recenzje produktów
No Result
View All Result
Poradnik kobiety
No Result
View All Result

4 sposoby na tani obiad

Poradnik Kobiety by Poradnik Kobiety
14 stycznia 2017
in Poradnik kulinarny
2 min read
0 0
Home Poradnik kulinarny

Planowanie budżetu domowego to kluczowa sprawa dla każdej rodziny. Tylko tym sposobem zapanujemy nad zbędnymi wydatkami i może nawet uda się nam co nieco zaoszczędzić.

Przeczytajrównież

Jak podawać dziecku warzywa?

Przy planowaniu budżetu weźmy też pod uwagę fakt, że wydatki rodziny na jedzenie stanowią średnio 70-80% takiego budżetu, więc to bardzo sporo. Warto więc szukać tutaj oszczędności, choć wcale nie oznacza to, że mamy przestać jeść. Mamy natomiast zacząć planować i przygotowywać posiłki ekonomicznie. Poniżej przedstawimy kilka propozycji na tani obiad.

  1. Pulpety w sosie warzywnym. Z resztek mięsa: wieprzowego, wołowego lub drobiowego robimy małe pulpeciki. Dla zwiększenia ich objętości i lepszego smaku możemy dodać drobno pokrojoną cebulkę, paprykę czy cukinię. Nada tu się dosłownie każde warzywo, które mamy w lodówce. Wszystko dokładnie mieszamy, doprawiamy solą, czosnkiem i majerankiem. Smażymy na złoty kolor z każdej strony i podlewamy rosołem. Dodajemy różne pokrojone warzywa w zależności od upodobań i zawartości lodówki: cebula, czosnek, cukinia, papryka, marchewka, kalafior itp. Dusimy przez kilkanaście minut na wolnym ogniu i dodajemy trochę koncentratu pomidorowego. Doprawiamy bazylią, pieprzem i solą. Podajemy z ryżem lub makaronem.
  2. Drobiowe pyszności. Do kolejnego przepisu można zastosować skrzydełka z kurczaka, udka lub ćwiartki. Dokładnie je myjemy, osuszamy, doprawiamy przyprawą do kurczaka, tymiankiem i czosnkiem granulowanym. Obieramy kilka ziemniaków i kroimy na cząstki, również doprawiamy tymiankiem, czosnkiem i solą. Wszystko razem władamy do rękawa foliowego i zapiekamy w piekarniku. Podajemy z sałatą lub surówką z kiszonej kapusty.
  3. Kotlety z parówek. Kolejny prosty i tani sposób na obiad. Kilka sztuk grubych kiełbasek parówkowych obieramy ze skóry i kroimy wzdłuż na cienkie kawałki. W miseczce rozbijamy jajko, doprawiamy pieprzem, papryką i tymiankiem. Parówki najpierw obtaczamy w mące, potem w jajku i na koniec w bułce tartej. Smażymy na patelni na złoty kolor przez kilka minut. Podajemy z ugotowanymi ziemniaczkami i sałatką z sezonowych warzyw.
  4. Pizza resztkowa. Najpierw przystępujemy do przygotowania ciasta: mąka+ olej+sól+drożdze. W ciepłej wodzie rozrabiamy drożdże, mieszamy z mąką, solą, olejem i wyrabiamy ciasto, pozostawiamy do wyrośnięcia. Teraz przystępujemy do szykowania dodatków: nada się tutaj niemal wszystko co mamy w lodówce( resztki wędlin, mięs, warzyw, serów itp.) . Wybrane składniki drobno kroimy i podsuszamy chwilę na patelni.
Tags: parówkipulpetysposoby na tani obiadtani obiadwarzywa
ShareTweet
Poradnik Kobiety

Poradnik Kobiety

Cześć - jestem Aniołem Stróżem tego portalu :) Wszelkie problemu, uwagi, pytania, prośby kierujcie właśnie do mnie - zawsze chętnie udzielę wam pomocy. Moje wpisy na portalu i forum będą oznaczone jako "PoradnikKobiety", a więc zapraszam do śledzenia. Systematycznie - ja i moja redakcja - będziemy zamieszczać na portalu nowe rzeczy. Zapraszam więc serdecznie do regularnego zaglądania i aktywnego udziału w życiu naszego portalu :)

Related Posts

Tostery KitchenAid – autorzy najlepszych tostów pod słońcem
Poradnik kulinarny

Tostery KitchenAid – autorzy najlepszych tostów pod słońcem

22 lutego 2021
Tort z muffinek – zaskocz siebie i gości wyjątkowym wypiekiem
Poradnik kulinarny

Tort z muffinek – zaskocz siebie i gości wyjątkowym wypiekiem

30 stycznia 2021
Kontrowersyjne diety
Poradnik kulinarny

Kontrowersyjne diety

17 grudnia 2020
10 sposobów na pyszną kawę
Poradnik kulinarny

10 sposobów na pyszną kawę

15 grudnia 2020
Catering dietetyczny we Wrocławiu – czy to rozwiązanie dla mnie?
Poradnik kulinarny

Catering dietetyczny we Wrocławiu – czy to rozwiązanie dla mnie?

16 listopada 2020
Gdzie kupić bułki bezglutenowe?
Poradnik kulinarny

Gdzie kupić bułki bezglutenowe?

8 września 2020
Next Post
Dom dla alergika

Dom dla alergika

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Ogłoszenia towarzyskie – czyli gdzie znaleźć kochanka do spełniania erotycznych fantazji?

Ogłoszenia towarzyskie – czyli gdzie znaleźć kochanka do spełniania erotycznych fantazji?

18 kwietnia 2017
Bransoletki Pandora jak rozpoznać oryginał?

Bransoletki Pandora jak rozpoznać oryginał?

20 czerwca 2015
Komis odzieżowy – czy to się opłaca?

Komis odzieżowy – czy to się opłaca?

13 maja 2017
Sukienki dla puszystych – jakie fasony, kolory i wzory wyszczuplają?

Sukienki dla puszystych – jakie fasony, kolory i wzory wyszczuplają?

1 czerwca 2017
Tostery KitchenAid – autorzy najlepszych tostów pod słońcem

Tostery KitchenAid – autorzy najlepszych tostów pod słońcem

kolor ubrań

Jak dobierać kolory ubrań

jak oczarować chłopaka

Co zrobić by chłopak oszalał na Twoim punkcie?

jak się całować

Jak się całować z języczkiem?

Tostery KitchenAid – autorzy najlepszych tostów pod słońcem

Tostery KitchenAid – autorzy najlepszych tostów pod słońcem

22 lutego 2021
Sposoby na pozbycie się cieni pod oczami

Sposoby na pozbycie się cieni pod oczami

17 lutego 2021
Czyste okna bez smug – marzenie każdej Pani domu!

Czyste okna bez smug – marzenie każdej Pani domu!

15 lutego 2021
Dlaczego kobiety coraz częściej stawiają na sportowy styl?

Dlaczego kobiety coraz częściej stawiają na sportowy styl?

12 lutego 2021
Facebook Twitter Pinterest Instagram RSS

Poradnik-kobiety.pl

Kategorie

  • Kącik czytelniczy
  • Poradnik dom i ogród
  • Poradnik kariera
  • Poradnik kulinarny
  • Poradnik majsterkowicza
  • Poradnik miłosny
  • Poradnik mody
  • Poradnik psychologiczny
  • Poradnik rodzina i dziecko
  • Poradnik ślubny
  • Poradnik turystyczny
  • Poradnik urody
  • Poradnik zdrowia
  • Porady inne
  • Recenzje filmów
  • Recenzje produktów
  • Wydarzenia

© 2019 Wszystkie prawa zastrzeżone | Wdrożenie 13design | Polityka prywatności

No Result
View All Result
  • Poradniki
    • Poradnik rodzina i dziecko
    • Poradnik zdrowia
    • Poradnik turystyczny
    • Poradnik urody
    • Poradnik dom i ogród
    • Poradnik kulinarny
    • Poradnik kariera
    • Poradnik ślubny
    • Poradnik mody
    • Poradnik miłosny
    • Poradnik majsterkowicza
    • Poradnik psychologiczny
    • Porady inne
  • Wydarzenia
  • Kącik czytelniczy
  • Recenzje filmów
  • Recenzje produktów

© 2019 Wszystkie prawa zastrzeżone | Wdrożenie 13design | Polityka prywatności

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Serwis używa cookies. Czy wyrażasz zgodę na ich używanie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami swojej przeglądarki? Polityka cookies