Jak pozytywnie rozpocząć dzień?
Praktycznie każdy ma taki moment, że początek dnia kojarzy mu się z czymś bardzo nieprzyjemnym. Mamy problem ze wstawaniem i najczęściej robimy to pod przymusem, ponieważ akurat zadzwonił budzik. Zapominamy o tym, że jeśli nasz początek dni będzie dobry, to wtedy istnieje szansa, iż cały dzień będzie owocował pozytywnymi wydarzeniami. Należy jednak o to odpowiednio zadbać. Najlepiej już w wieczór wcześniej.
Prawdopodobne, iż posiadasz już swój własny przepis na to, aby rozpocząć dzień z uśmiechem na ustach. Jeżeli jednak należysz do tej grupy, które humor o poranku nie dopisuje, to postaramy się przedstawić odpowiednie sposoby na to, aby pokazać, iż ranne wstawanie wcale nie musi być czymś negatywnym albo przygnębiającym.
Poranna pobudka.
Ustawienie ulubionej, a zarazem pozyty...