Jak zmierzyć poziom tkanki tłuszczowej?
Aby prawidłowo monitorować proces odchudzania, należy zarówno przed rozpoczęciem jak i w trakcie całego procesu dokonywać odpowiednich pomiarów. Najbardziej wiarygodne wyniki otrzymamy jedynie u specjalisty, jednak w zaciszu własnego domu również możemy dokonać pewnych pomiarów. (więcej…)