Bio kosmetyki zyskują coraz większe grono zainteresowanych. Na ogół tego typu kosmetyki są dość drogie i nie każdego na nie stać – na szczęście istnieje zdecydowanie tańsza alternatywa. Jaka? Własnoręcznie robione kosmetyki. Potrzeba troszkę czasu i chęci by je przygotować, ale na składniki wyda się na pewno mniej niż na oryginalny bio kosmetyk. Chcecie spróbować? To na pierwszy ogień proponujemy peeling z cukru i zielonej herbaty. Dzięki niezwykłym właściwościom zielonej herbaty znakomicie oczyszcza ciało, ujędrnia je, pomaga w pozbyciu się cellulitu – krótko mówiąc działa jak swoisty detox dla skóry.
Przygotowanie peelingu z cukru i zielonej herbaty jest bardzo proste. Na początek lista potrzebnych składników:
- 1,5 szklanki cukru (zwykły lub brązowy)
- 2 łyżeczki zielonej herbaty w proszku
- napar z 2 torebek zielonej herbaty
- szklanka oliwy z oliwek, oleju kokosowego bądź oleju z pestek winogron
Napar z zielonej herbaty przygotowujemy w jednej małej filiżance. Odstawiamy go do ostudzenia. W międzyczasie mieszamy ze sobą pozostałe składniki. Kiedy nasza herbatka jest zimna dolewamy ją do mieszanki. Peeling jest gotowy kiedy ma postać mokrego piasku.
Kiedy czytam takie teksty, czuję spokój i porządek w głowie. Lubisz nazywać rzeczy po imieniu, a to ułatwia decyzje. Biorę z tego trzy wskazówki i sprawdzę w praktyce.
Bardzo wartościowy artykuł: konkrety, przykłady i delikatna motywacja. Lubię, gdy dostaję jasny plan na małe kroki. Już wiem, od czego zacznę.
Niesamowicie przydatny materiał do codziennych wyborów. Prosty język i zero lania wody – lubię to najbardziej. Małe zmiany mają wielką moc, a tu jest tego świetny przykład.
Czytając, mam wrażenie rozmowy z dobrą koleżanką – bez ocen, za to z konkretem. Takie treści naprawdę budują poczucie sprawczości. Dziękuję za normalizowanie tego tematu.
Czuć w tym tekście doświadczenie i empatię. Proste wskazówki, a robią taką różnicę w codzienności. Jutro testuję i sprawdzam, jak się z tym poczuję.