Archiwa wiosna - Poradnik kobiety

mar122019 by Redaktorka KarolinaNo Comments

Zdrowie wczesną wiosną!

Wiosną często mimo, że jest piękna pogoda narzekamy na ciągłe przeziębienia spowodowane przesileniem wiosennym. Co robić by ich uniknąć? Wczesna wiosna to pora, kiedy dzięki podwyższonym temperaturom za oknem poprawia nam się nastrój i nabieramy chęci do działania. Chętnie wychodzimy z domu i rozkoszujemy się przyjemną temperaturą oraz świeżym powietrzem. Warto więc uważać na siebie i zadbać o swoje zdrowie w tym sezonie. ODPOWIEDNI UBIÓR To podstawowa i najważniejsza rzecz w okresie wiosennym. Chodź dni są coraz dłuższe i cieplejsze nie dajmy się zwieźć. Musimy nadal pamiętać, że w marcu jak w garncu, a kwiecień plecień poprzeplata trochę zimy trochę lata. Miejmy się na baczności i ubierajmy się zgodnie z temperatura oraz widocznymi zjawiskami pogodowymi. Nie rzucajmy się od...

mar12018 by Poradnik KobietyNo Comments

Tak powinnaś pachnieć wiosną i latem!

Poradnik urody

Wiosna i lato to czas, w którym wiele kobiet zmienia perfumy. Rezygnuje z ciężkich, orientalnych czy kadzidłowych, a skłania się ku lekkim, kwiatowym i słonecznym. Koniecznie sprawdź, jakie zapachy są idealne na ciepłe pory roku. Słoneczne Sunflowers od Elizabeth Arden Sunflowers marki Elizabeth Arden to esencja lata skryta w delikatnym i prostym flakonie. Brak udziwnień czy zdobień sprawia, że perfumy można zabrać ze sobą wszędzie – w podróż, do miasta, na zakupy, a nawet na plażę, bez obawy o uszkodzenie buteleczki. Są lekkie i bez problemu zmieszczą się w damskiej torebce. Najlepiej wyczuwalnymi nutami w Sunflowers są soczyste owoce: melon, brzoskwinia i cytryny, a także kwiaty w pełni rozkwitu: cyklamen, kwiat pomarańczy, róża. W nutach głowy występują aż trzy cytrusy: mandarynk...

maj132017 by Poradnik KobietyNo Comments

Jak przygotować wnętrze na wiosnę?

Poradnik dom i ogród

Wiosna już jest w kalendarzu, od pewnego czasu także widać ją za oknem. Nawet małe zmiany mogą sprawić, że poczujemy, że wiosna jest już w pełni, nie tylko za oknem, ale także w naszym domu! Nie trzeba robić generalnego przemeblowania. Wystarczy tylko kilka szczegółów. Jak jednak tego dokonać? Po pierwsze warto pamiętać o otwieraniu okna i wpuszczaniu świeżego powietrza do mieszkania! Duży dopływ tlenu sprawi, że będziemy mieć znacznie więcej energii do działania. Warto o tym pamiętać szczególnie przed snem! Da nam to gwarancję lepszej jakości snu. Często w mieszkaniu posiadamy drewniane meble. Czasem jest tak, że ten kolor staje się nudny i zastanawiamy się w jaki sposób go zastąpić. Jest na to niezawodny sposób. Wystarczy kupić farbę kredową w interesującym nas kolorze, a nastę...

kwi52017 by Poradnik KobietyNo Comments

Wiosenne płaszcze – co wybrać?

Poradnik mody

Słońce już coraz wyżej, dni coraz dłuższe a roślinność powoli budzi się do życia. Są to niewątpliwie pierwsze oznaki nadchodzącej wiosny. Choć temperatura nas jeszcze nie rozpieszcza, to jednak z dnia na dzień jest coraz lepiej, czas, więc pomyśleć o zrzuceniu ciężkich, zimowych okryć i pomyśleć o czymś lżejszym. Zastanówmy się zatem nad tym, co wybrać dla siebie wśród tych bogatych i kolorowych propozycji w naszych sklepach? W sklepach pojawiły się już wiosenne propozycje, warto, więc wybrać się na rekonesans i zakup nowego płaszczyka. Co zatem wybrać dla siebie? Spokojny beżowy czy też szalony- różowy? Owersizowy czy też klasyczny i dopasowany? Faktycznie u projektantów światowych marek i w naszych, sieciówkach prawdziwy zawrót głowy, zarówno ten kolorowy jak i fasonowy. Jednak...

kwi52017 by Poradnik KobietyNo Comments

Jak przygotować skórę do wiosny?

Poradnik urody

Wiosna już puka od naszych drzwi, czas więc pomyśleć nie tylko o odświeżeniu garderoby, ale przede wszystkim o odświeżeniu swojej skóry. Zimową porą nasza skóra jest narażona na cały szereg niesprzyjających czynników, które sprawiają, że jest ona przesuszona, zmęczona, blada, szara, pełna wyprysków, zanieczyszczeń i podrażnień. Do tej złej kondycji przyczynia się zmienna i zimna aura, przebywanie w ogrzewanych pomieszczeniach i brak promieni słonecznych. Niestety dochodzą do tego jeszcze nasze zaniedbania, gdyż statystyki wyraźnie pokazują, że zimową porą o wiele mniej dbamy o swoją skórę. Nie jest postępowanie prawidłowe, gdyż potem ciężko nadrobić te zimowe miesiące i doprowadzić skórę do idealnego stanu. Zastanówmy się, zatem nad tym, jak zabrać się do tych wiosennych porzą...

wrz232016 by Poradnik KobietyNo Comments

Jaki makijaż podkreśli urodę typu „wiosna”? Zobacz nasze propozycje!

Poradnik urody

Istnieje wiele typów kobiecej urody – jednym ze sposobów ich klasyfikacji jest podział według pór roku. Zależnie od tego, czy jesteś „wiosną”, „latem”, „jesienią” czy „zimą” powinnaś wybierać inne kolory, ubrania, a nawet perfumy. Zobacz, jak rozpoznać typ urody „wiosna” i jak wykonać pasujący do niego makijaż. Cechy charakterystyczne „wiosny” Wiosenny typ urody charakteryzuje się delikatną, jasną karnacją. Cera „wiosny” może przybierać barwę kości słoniowej lub delikatnego złota; możliwe jest występowanie piegów. „Wiosna” potrafi się także uroczo rumienić. Pod wpływem słońca skóra kobiet o tym typie urody dość szybko przybiera barwę brązową. Oczy „wiosny” mogą być niebieskie, zielone, miodowe lub jasnobrązowe, mogą też przybierać odcień szarości. Typ urody wiosna to także delikatne ...

wrz222016 by Poradnik KobietyNo Comments

Wiosna w pełni. Zadbaj o swój trawnik!

Poradnik dom i ogród

Gęsty zielony trawnik to duma każdego ogrodnika. Wbrew pozorom utrzymanie pięknego dywanu zieleni na podwórku nie jest sprawą prostą, wymaga sporo systematycznej pracy oraz umiejętności. Oto kilka rzeczy, o których powinniśmy pamiętać, jeśli chcemy móc się nim cieszyć na naszej posesji. Koszenie trawy Regularne koszenie trawy to podstawowy zabieg pielęgnacyjny, dzięki niemu trawa rośnie i krzewi się równomiernie, staje się intensywnie zielona oraz bardziej odporna na choroby i szkodniki. Powinniśmy pamiętać, żeby wysokość koszenia dostosować do warunków atmosferycznych – zbyt mocne skrócenie trawy w okresie suchym może prowadzić do jej nadmiernego wysuszenia. Do koszenia najlepiej używać kosiarki z koszem. Jeśli nie posiadamy takiej, skoszoną trawę powinniśmy od razu zagrabić i usu...

maj282016 by Poradnik KobietyNo Comments

Jak dbać o zdrowie wiosną?

Poradnik zdrowia

Wiosna to bardzo lubiana i wyczekiwana przez wszystkich pora roku. Choć niewątpliwie urokliwy to czas, to jednak jest to okres wzmożonych zachorowań na choroby układu oddechowego i przeziębienia. Zastanówmy się zatem wspólnie jak dbać o swoje zdrowie i jak ochronić się przed tymi wiosennymi niedyspozycjami? Przede wszystkim należy zadbać o swoją odporność od wewnątrz. Oznacza to, że musimy zwracać szczególną uwagę na swoją dietę, spożywać dużo warzyw, owoców, a unikać pokarmów przetworzonych, cukrów i potraw smażonych na głębokim tłuszczu. Racjonalne i zdrowe odżywianie sprawi, że dostarczymy naszemu organizmowi wszelkich niezbędnych witamin i minerałów. W tym okresie warto również wspomóc się środkami farmakologicznymi i warto stosować witaminy minerały w kapsułkach. Szczególni...

maj112016 by Poradnik KobietyNo Comments

Jak wprowadzić wiosnę do naszych domów?

Poradnik dom i ogród

Słońce świeci coraz mocniej, temperatura rośnie, drzewa wypuszczają pierwsze listki i pierwsze wiosenne kwiaty budzą się do życia. Oznacza to, że wiosna już w pełni i czas pomyśleć o wpuszczeniu tej wiosennej świeżości do naszych domów. Wraz z nadchodzącą wiosną przychodzi chęć do zmian i do działania. Warto ten czas wykorzystać i zabrać się za metamorfozę naszych domów i mieszkań. Możemy oczywiście zrobić generalny remont, z wymianą mebli i sprzętów, jednak mało kogo z nas stać na takie rewolucje co roku. Pamiętajmy, że niekiedy wystarczy kilka małych zmian, aby nasze mieszkanie zyskało zupełnie nowy wymiar. Pierwszy pomysł na zmianę wnętrza to zmiana koloru ścian. Na wiosnę warto wybrać kolory pastelowe, jasne i takie, które wprowadzą do wnętrza świeżość. Idealnie sprawdzi s...

kwi262016 by Poradnik KobietyNo Comments

9 sposobów na odświeżenie swojego wizerunku na wiosnę

Porady inne

Wiosna pełną parą, czas więc pomyśleć o odświeżeniu swojego wyglądu. Zimą zazwyczaj mniej się ruszamy i nie zwracamy zbyt dużej uwagi do swojej diety. W rezultacie przybywa nam kilka nadprogramowych kilogramów, które nie dodają nam ani uroku ani też pewności siebie. Zimą ponadto spożywamy potrawy cięższe, bardziej tłuste i mniej zasobne w warzywa i owoce. Pijemy więcej ciepłych napojów, a rezygnujemy z wody. W rezultacie brakuje nam witamin, nasza cera jest szara, ziemista, a z powodu zatrzymania się wody w organizmie pojawia się cellulit i obrzęki. Zimą nosimy też grube ubrania, czapki i sprawiamy, że nasze ciało nie oddycha swobodnie, brak mu słońca i jego cudownych promieni. W rezultacie skora naszego ciała jest szorstka, blada, a włosy łamliwe, przetłuszczające się bez życia. Koniec...