Jak dbać o zdrowie psychiczne?
Zdrowie psychiczne jest w naszym kraju tematem tabu. O tym się nie mówi, ukrywa się przed otoczeniem chorych psychicznie, udaje się, że nie istnieją i omija się ten krępujący temat szerokim łukiem. W rezultacie narosło wokół tych ciężkich i przykrych w skutkach chorób wiele mitów, które są przyczyną unikania lekarzy i oczywiście braku odpowiedniego leczenia.
Każdy z nas powinien wiedzieć, że wiele chorób psychicznych ma podłoże genetyczne, choć nie oznacza to wcale, że jeżeli ktoś z naszej rodziny choruje, to z całą pewnością i my zachorujemy. W większości przypadków, aby doszło do rozwoju choroby, również u osób z podwyższonym ryzykiem, musi dojść do określonych okoliczności i czynników zewnętrznych, które tę chorobę wywołają.
Najczęstszą przyczyną i takim zapalnikiem w chorobac...