Shadow

Tag: oliwa z oliwek

Oliwa z oliwek w kuchni i kosmetyce

Oliwa z oliwek w kuchni i kosmetyce

Poradnik urody
Oliwa z oliwek już na dobre zagościła w kuchni każdej gospodyni domowej. Wielokrotnie powtarzane, pozytywne właściwości jej stosowania przekonały do siebie nawet najbardziej konserwatywne Panie Domu. Mimo wszystko nie zawsze mamy świadomość, co tak naprawdę „siedzi” w oliwie sprawiając, że powinna stanowić jedno z podstawowych źródeł tłuszczu w codziennej diecie. Charakterystyka oliwy z oliwek Wiele odchudzających często zapomina o faktycznej istocie spożywania tłuszczu. Wszystko dodatkowo zostaje nakręcone przez przetwórstwo spożywcze, które wprowadza na rynek coraz to nowe odtłuszczone produkty. Nie zawsze jednak eliminacja tłuszczu wpływa pozytywnie na wartość żywieniową produktu. Należy również wiedzieć jakiego rodzaju tłuszcze wprowadzać do diety tak, aby efekt nie był odwro...