Shadow

Tag: napoje

Lemoniada – na upały i nie tylko

Lemoniada – na upały i nie tylko

Poradnik kulinarny
Latem, gdy dokuczają upały należy szczególnie dbać o odpowiedni poziom nawodnienia organizmu. Jest to bardzo ważne, gdyż odwodnienie może mieć bardzo poważne konsekwencje jak osłabienie, wymioty czy omdlenia. Woda to źródło życia, energii, witalności i zdrowia - zmniejsza bóle głowy i mięśni, ma pozytywny wpływ na pracę układu krwionośnego, poprawia koncentrację, dlatego tak ważne jest, by nie dopuścić do odwodnienia. Recepta na zdrowie i dobre samopoczucie wydaje się być prosta - pić odpowiednią ilość wody. Należy podkreślić, że czarna herbata, kawa czy słodkie napoje raczej nie wpływają pozytywnie na nawodnienie, jak i stan naszego zdrowia. Osobom, które uwielbiają herbatę czy kawę, a także tym, którzy nie lubią smaku wody poleca się dodatki albo klasyczne lemoniady - to zdrowy i smac...
Jaki napój dla niemowlaka?

Jaki napój dla niemowlaka?

Poradnik kulinarny
Kiedy niemowlę pije mleko modyfikowane można a czasem nawet wręcz trzeba wprowadzić dodatkowe napoje. Najczęściej robi się to między 4 a 6 miesiącem życia. Jaki napój najlepiej jest wybrać dla niemowlaka? Na rynku można spotkać specjalne soczki dla niemowlaków bez dodatku cukru i konserwantów już po 4 miesiącu życia. Ceny są różne - zależy od marki - średnio około 3zł za buteleczkę. Stosunkowo dużo patrząc na pojemność butelki :P, ale co zrobić - dla dzieci wszystko jest drogie. Skupmy się jednak na tym czy takie soczki są dobre dla naszego bobasa. Jak myślicie? Moim zdaniem wszystko dobre z umiarem. Raz na jakiś czas można kupić dziecku soczek, ale nie podawałabym go codziennie. Mimo, że nie ma tam dodatku cukru, to jest to napój słodki i może negatywnie wpływać na uzębienie dziecka, a ...