Picie kawy w ciąży – czy można, a jeśli tak, to ile?
Temat picia kawy w ciąży nadal wywołuje wiele wątpliwości. Czy można? W jakiej formie? Jeśli tak, to czy istnieje "bezpieczna" dawka? Zapoznaj się z różnymi punktami widzenia i miej pełną świadomość, jak mała czarna działa na organizm ciężarnej.
Wprowadź zmiany...
Większość ekspertów zgadza się co do twierdzenia, iż z picia kawy w ciąży nie trzeba wcale rezygnować... Warunek jest tylko jeden – miejsce w kuchennej szafce, które zajmował do tej pory słoik z kawą naturalną albo rozpuszczalną, przejmie specjalny suplement diety – kawa zbożowa dla ciężarnych. Ważne, abyś wprowadziła tę zmianę, bo aromatyczny napój przepełniony kofeiną, która jest zabroniona w stanie błogosławionym, źle wpływa na zdrowie Twojej pociechy. Kawa działa moczopędnie, a przy tym powoduje wypłukiwanie magnezu...