Jak się pozbyć cellulitu?
Cellulit dotyka około 80 % kobiet. Cellulit to zmiany skórne, które często opisywane są jako pomarańczowa skórka. Pojawia się on w okolicach ud, pośladków i brzucha.
Cellulit tworzy się przez nadmierną tkankę tłuszczową, który nierównomiernie odkłada się pod skórą.. Nie którzy uważają, że pozbycie się jej zależy tylko od utraty wagi. Nic bardziej mylnego. Nie jest on uwarunkowany wagą kobiety. Żeby się pozbyć cellulitu nie wystarczy tylko schudnąć.
Przy pierwszych oznakach cellulitu trzeba zacząć z nim walczyć. Nie można pozwolić na rozprzestrzenienie się go. Ruch powinien być głównym zadaniem na pozbycie się cellulitu. Ćwiczenia nie tylko pomagają pozbyć się tkanki tłuszczowej, ale również pobudzają układ limfatyczny i usprawniają krążenie.
Aqua Aerobik jest dobrym sposobem na ...