Tag: ćwiczenia na uda

Zbliża się sezon wiosenny, potem lato, wakacje i plażowanie. Aby każda z nas z dumą założyła nowy kostium, to warto już teraz pomyśleć o odpowiednich ćwiczeniach, które ujędrnią ciało i sprawią, że nasze uda wyszczupleją. (więcej…)