Jak schudnąć do wakacji?
Długie godziny przed telewizorem, słodkie przekąski, tłuste jedzenie to obraz, który mamy w swojej głowie po zimie. Niestety dotyczy on większości z nas i w rezultacie po zimie mamy pamiątkę w postaci nadmiaru kilogramów, cellulitu, złego samopoczucia i wyrzutów sumienia. (więcej…)