Shadow

Dzień: 2016-06-28

Jesteś alergikiem? Sprawdź, co i kiedy pyli

Jesteś alergikiem? Sprawdź, co i kiedy pyli

Poradnik zdrowia
Pyłki roślin należą do grupy czynników, które najczęściej wywołują alergię. Okres pylenia roślin trwa przez większość roku, dlatego znajomość kalendarza pyleń w połączeniu ze stosowaniem właściwych leków może nam pomóc łagodzić towarzyszące alergii objawy. Alergia to inaczej zespół niekorzystnych objawów, które pojawiają się w wyniku kontaktu organizmu z substancją zwaną alergenem. Substancja ta nie wywołuje żadnych symptomów chorobowych u wielu innych osób, przez co alergię opisuje się także jako zmienioną reakcję układu immunologicznego, chroniącego organizm przed działaniem czynników szkodliwych. Co to są alergeny wziewne? Pyłki roślin należą do grupy alergenów wziewnych, dostających się do organizmu wraz z wdychanym powietrzem. Do pozostałych rodzajów alergenów, w zależnoś...
Butle kompozytowe na LPG – lekka alternatywa!

Butle kompozytowe na LPG – lekka alternatywa!

Porady inne
Zazwyczaj butle gazowe kojarzą się ze sporymi i niezbyt poręcznymi pojemnikami, ale obecnie mają nowoczesną alternatywę w postaci butli kompozytowych, które cieszą się coraz większym zainteresowaniem. Dla wielu osób korzystających z butli LPG problemem jest głównie ich ciężar. Nie tylko kobiety czy osoby starsze mają problem z ich noszeniem, ale również mężczyźni w kwiecie wieku. Tradycyjne butle ważą po 10,5-11 kilogramów i dodatkowo także do tej wartości trzeba doliczyć ciężar gazu, dlatego razem to nawet około 21-22 kilogramów. Nic więc dziwnego, że zapotrzebowanie na lekkie butle jest bardzo duże. O nowoczesnych butlach kompozytowych Odpowiedzią na te potrzeby są kompaktowe butle kompozytowe, które można obecnie zakupić w wielu firmach zajmujących się dystrybucją gazu. Butle teg...
Najczęstsze błędy popełniane na siłowni

Najczęstsze błędy popełniane na siłowni

Porady inne
Jeśli udało Ci się już zmobilizować do pójścia na siłownię, połowa sukcesu za Tobą. Druga połowa to regularny trening i stopniowe osiąganie pozytywnych efektów ćwiczeń. Jeśli właśnie zaczynasz trenować lub robisz to już od jakiegoś czasu, ale Twoje ciało wciąż nie wygląda tak, jakbyś tego chciał, upewnij się, czy czegoś nie robisz źle. Oto kilka najczęstszych błędów, które popełniają początkujący amatorzy fitnessu. (więcej…)
Sposoby na back up plików

Sposoby na back up plików

Porady inne
Jak zrobić back up plików? Bezpieczeństwo prowadzanej firmy jest niezwykle ważne - i wie o tym zarówno każdy prezes dużej korporacji, jak i właściciel jednoosobowej działalności gospodarczej. W obecnych czasach, gdzie informacja stanowi niezwykle cenną walutę, coraz większą uwagę zwracamy właśnie na bezpieczeństwo naszych danych elektronicznych. Sprawdzamy gdzie nasze dane są przechowywane, kto ma do nich bezpośredni i pośredni dostęp, na ile są zabezpieczone przed osobami trzecimi, oraz czy na pewno są we właściwy i odpowiedzialny sposób zabezpieczone. Zastanówmy się, gdzie obecnie przechowywane są nasze najbardziej najwrażliwsze dane. Czy jeżeli owy dysk bądź serwer ulegnie awarii, zostanie zniszczony bądź skradziony - czy mamy wersje zapasowe naszych danych? Czy będziemy w stanie je o...