Shadow

Autor: Poradnik Kobiety

Cześć - jestem Aniołem Stróżem tego portalu :) Wszelkie problemu, uwagi, pytania, prośby kierujcie właśnie do mnie - zawsze chętnie udzielę wam pomocy. Moje wpisy na portalu i forum będą oznaczone jako "Poradnik Kobiety", a więc zapraszam do śledzenia. Systematycznie - ja i moja redakcja - będziemy zamieszczać na portalu nowe rzeczy. Zapraszam więc serdecznie do regularnego zaglądania i aktywnego udziału w życiu naszego portalu :)
Śpij jak królowa!

Śpij jak królowa!

Poradnik dom i ogród
Sen jest niezwykle potrzebny do regeneracji i odpoczynku. Niestety nadmiar stresu i napięcia może zakłócić naturalny proces zasypiania. Rozwiązaniem jest wprowadzenie ciała w stan relaksu. W ten sposób senność przyjdzie znacznie łatwiej. Przekonaj się jak poprawić jakość snu zmieniając nastrój panujący w sypialni i przestrzegając wieczornego rytuału. Sen powinien być istotną częścią codziennej rutyny pielęgnacyjnej. Trudno jest wyglądać świeżoi pięknie o poranku, jeśli nie spało się wystarczająco długo i głęboko zeszłej nocy. W wielu przypadkach problemy z bezsennością są następstwem stresu, obowiązków zawodowych, kłopotów rodzinnych. Nasze emocje krążą wokół tych problemów, a nasz organizm, zamiast wyciszać sięi relaksować, mobilizuje się do działania i szuka rozwiązania sytuacji. W t...
Czekolady Goplana Simple Pleasures

Czekolady Goplana Simple Pleasures

Produktowo
Nowa linia Goplana Simple Pleasures to 4 czekolady o różnej zawartości kakao: Mocno Mleczna 35% cocoa, Ciemna Mleczna 40% cocoa, Mocno Gorzka 75% cocoa i Super Gorzka 85% cocoa. Surowce użyte do ich produkcji pochodzą ze zrównoważonych źródeł, które wspierają lokalną społeczność i środowisko naturalne w Afryce. Linia otwiera nowy rozdział w historii marki Goplana. Goplana Simple Pleasures to proste przyjemności: doskonałego smaku, najwyższej jakości i mnóstwo świetnej zabawy. Oryginalne czekoladowe tabliczki mają atrakcyjne opływowe kształty kostek, dzięki czemu wyróżniają się już po otwarciu opakowania. Każdy z 4 smaków jest dostępny w 9 wariantach tabliczek z kostkami opatrzonymi słowami inspirującymi do zabawy lub nawiązującymi do misji i wartości marki – szac...
Sposób na alergię

Sposób na alergię

Poradnik zdrowia
Alergia to bardzo popularne schorzenie, które potrafi wyjątkowo uprzykrzyć życie osobom, u których występuje. Do najczęściej wymienianych objawów należą: katar, kaszel, łzawiące oczy, wysypka i opuchlizna. Pojawiają się one w momencie kontaktu z alergenem i nasilają, gdy ten kontakt trwa dłużej niż powinien. Co można na to poradzić? Złe alergeny – lista najczęstszych winowajców Najbardziej logiczną radą wydaje się unikanie alergenów. Niestety, nie jest to takie proste, zważywszy na fakt, że uczulać może niezmiernie wiele rzeczy. Od wielu z nich nie jesteśmy w stanie skutecznie się odizolować, nawet gdybyśmy chcieli. Oto najpopularniejsze: Pyłki roślin Roztocza Sierść i naskórek zwierząt Pleśń Owoce Białko mleka krowiego Białko jaja kurzego Orzechy Soja...
Marzniesz w nocy? Ten materac to zmieni

Marzniesz w nocy? Ten materac to zmieni

Poradnik dom i ogród
W nocy cierpisz z powodu niskiej temperatury, mimo że okrywasz się grubą warstwą kołdry i koca? Na szczęście marka SleepMed stworzyła innowacyjny materac, który oprócz wszechstronnych właściwości zdrowotnych, posiada również pewną wyjątkową cechę, która powoduje, że marznięcie przestaje być Twoim problemem i negatywnie wpływać na jakość snu oraz samopoczucia każdego poranka. Rewolucyjna pianka termoelastyczna VitaRest® Pewnie zastanawiasz się, jakim sposobem materac jest w stanie ogrzewać ciało, jeżeli nie wiąże się z tym podgrzewanie elektryczne? Odpowiedź jest bardzo prosta - materac termoelastyczny, zawierający innowacyjną piankę visco w swoim wnętrzu, reaguje na ciężar i ciepło użytkownika idealnie dopasowując się do jego kształtu i zapamiętując go. Tworzy to wrażenie otulenia i przyj...
Jak stworzyć ekologiczny ogródek?

Jak stworzyć ekologiczny ogródek?

Poradnik dom i ogród
Działania proekologiczne stały się bardzo modne. Nic więc dziwnego, że przybywa entuzjastów ekologicznych ogródków, zasilanych wodą z zebranej deszczówki, czy wykorzystujących naturalne nawozy do roślin. Nieodzowne są także warzywniki i systemy zraszające, które potrzebują odpowiedniego zasilania. W ten sposób można w znacznym stopniu zaoszczędzić wodę. Doskonałym wyborem jest tutaj pompa hydroforowa, która pozwala na wykorzystanie naturalnych zasobów np. ze studni bądź zbiornika wodnego. W dzisiejszym tekście podpowiemy Ci, jak stworzyć wymarzony ekologiczny ogródek. Wybór odpowiednich roślin jest niezwykle ważny Warto sadzić w ogródku takie rośliny, które są przyjazne zwierzętom i mogą jednocześnie stanowić źródło ich pożywienia. Wystarczy choćby wspomnieć o roślinach nektarodajn...
Nicpoń – dobry pomysł na świetne ubranka

Nicpoń – dobry pomysł na świetne ubranka

Poradnik rodzina i dziecko
Czy Ty też nie wiesz, gdzie kupować sprawdzone ubranka dla swoich pociech? Chcesz kupić ładny ciuszek na urodziny swojej siostrzenicy lub bratanka, swojego młodszego rodzeństwa, bądź kuzynostwa? A może po prostu zapadła decyzja o wietrzeniu szafy Twojej rosnącej pociechy? Jeśli Twoja odpowiedź na jedno z powyżej wymienionych pytań brzmi "tak", to nie musisz już więcej szukać. Przedstawiamy sklep internetowy Nicpoń - miejsce, w którym znaleźć można szeroki wybór ubranek dla chłopców i dziewczynek - tych najmłodszych, jak również tych odrobinę starszych. Solidnie wykonane ubranka z dbałością o nawet najmniejszy szczegół na pewno posłużą nam tak długo, dopóki nasz maluch z nich nie wyrośnie,a dzięki ich funkcjonalności będzie mógł swobodnie poruszać się podczas zabawy. Poniżej przedstawiam...
Kura domowa? To nie dla mnie!

Kura domowa? To nie dla mnie!

Poradnik psychologiczny
Współczesne kobiety są często niczym roboty z filmów science fiction – nie dość, że pracują niekiedy na kilku etatach, do jeszcze wykonują większość domowych obowiązków, zajmują się dziećmi i, jeśli wystarczy czasu, realizują swoje pasje. Wielu mężczyzn przy takim trybie życia szybko wpadłoby w nerwicę, dlatego chętnie wyręczają się swoimi partnerkami. Z tego właśnie względu warto wiedzieć, co zrobić, aby nie dać się wcisnąć w buty kury domowej. Zorganizuj dzień Podstawą do poradzenia sobie ze wszystkimi obowiązkami jest odpowiednia organizacja dnia – często stosowanym rozwiązaniem jest zatrudnienie pomocy domowej, np. poprzez stronę www.pomocedomowe.pl. Obecnie kobiety rzadko decydują się na urlopy wychowawcze – zwykle wracają do pracy od razu po zakończeniu urlopu macierzyńskiego...
Czy konsola to dobry prezent dla dziecka z okazji komunii

Czy konsola to dobry prezent dla dziecka z okazji komunii

Poradnik rodzina i dziecko
Konsola to zwykle wydatek co najmniej kilkuset złotych. Dlatego komunia, gdy wielu krewnych składa się na prezenty dla dzieci, jest dobrą okazją do zakupu PS 4 czy Nintendo Wii. Granie w gry konsolowe z roku na rok staje się coraz bardziej popularne. To już nie tylko prosta rozrywka, ale gry rozwijające kreatywność, umiejętności czy choćby sprawność fizyczną. Coraz częściej elementy gier wirtualnych wykorzystywane są w szkolnych klasach. Jednocześnie do kolejnych branż trafia grywalizacja, gdzie pracownicy mogą za realne działania zbierać wirtualne punkty i zdobywać osiągnięcia. Umiejętność poruszania się w cyfrowym świecie stała się więc nie tylko dodatkowym atutem, ale wręcz przydatną na co dzień umiejętnością, bez której coraz trudniej będzie się poruszać w nowoczesnym świecie. ...
Prezenty na walentynki dla niej i dla niego – inspiracje

Prezenty na walentynki dla niej i dla niego – inspiracje

Poradnik miłosny, Poradnik Walentynki
Święto zakochanych to idealna okazja, by podkreślić wyjątkowy charakter relacji z drugą osobą. Pytanie tylko, co kupić dziewczynie lub chłopakowi na walentynki? Jeśli chcesz, aby było to coś wyjątkowego – postaw na fotoprezenty. Ich największą zaletą jest oczywiście personalizacja. Zastanawiasz się, jaką grafikę wybrać? Skorzystaj z darmowych wzorów i zamów romantyczny prezent dla swojej kobiety lub swojego mężczyzny. 1. Poduszka w kształcie serca To doskonały pomysł na prezent dla dziewczyny, ale też dla chłopaka. Chcesz zaskoczyć ukochaną osobę i wywołać na jej twarzy szczery uśmiech? Umieść na poduszce ładną grafikę i tekst. Niech zasypiając, zawsze pamięta o tobie. Doskonała jakość nadruku na poduszce to gwarancja, że nawet po wielu praniach taka poduszka będzie doskonałą...
3 sposoby na gęste włosy

3 sposoby na gęste włosy

Poradnik urody
Piękne, gęste i mocne włosy są wizytówką każdej kobiety. Niestety nie każda może się takowymi poszczycić, co bywa często przyczyną kompleksów. Na kondycję włosów wpływa wiele czynników. Stres, przepracowanie, czy też nieodpowiednie odżywianie się powoduje często wzmożone wypadanie, czy rozdwajanie końcówek. W dzisiejszym poradniku przedstawimy Wam 3 sposoby, aby wzmocnić włosy i sprawić, by było one gęste. Warto postawić zarówno na naturę, jak i zdecydować się na przedłużanie włosów. Przyczyny wypadania włosów Niestety intensywny tryb życia i zapracowanie powoduje osłabienie mieszków włosowych. W ciągu dnia człowiek może stracić około 100 włosów, jednak jeżeli zauważasz, że Twoje włosy zaczynają wypadać przysłowiowymi "garściami" to znak, że brakuje Ci witamin, bądź też stres negat...